Sulkapallokuningas

Melkein.

Tuli kaverilta köniin erin 5-4, eli tiukkaa oli. Alun nöyryyttävästä 3-0 tappioasemasta noustiin tasoihin, mutta tappion kellot päättivät kuitenkin soida. Eipä silti, hyvää peliä oli.

Ottelun perään vedettiin vielä pienimuotoinen salitreeni. 20min puuskuttelua raudan parissa. Käytiin läpi olkapäät ja reiden ojentajat&lähentäjät sekä jalkaprässi.

Eilinen käynti taisikin jäädä bloggaamatta, joten kerrottakoon siitä vielä nopeasti: 40min urakointi salilla hyvällä vireellä, vaikka rankempi alkuviikko painoikin ihan kohtalaisesti päälle.

Olen erittäin tyytyväinen tekemääni viikkoon. Kuntoilupuolta tuli tehtyä huomattavasti enemmän kuin alkuun ajattelin. Toisaalta taas ensiviikko on huomattavasti rauhallisempi menojen ja helatorstain vuoksi.

Ensiviikkoon!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: