Tenniskyynärpää ja luistelu

Ilmeisesti liikaa harjoiteltu tai tehty jotain väärin kun sain tenniskyynärpään itselleni. Eilinen luistelu saattoi aiheuttaa tämän, sillä rytmitin sauvojen käytön luistellessa toisinpäin, eli normaalisti kun tökkäisen sauvoilla niin samalla oikea jalka menee eteen – eilen tein tämän niin, että vasen meni työnnöillä.

No kuitenkin, tuosta viisastuneena jätin tänään sauvat pois ja kävin heittämässä pienemmän lenkin pelkkien jalkojen avulla ja voi pojat että oli raskasta! Kyllä ne sauvat vaan tekee helpomman tuosta luistelusta. Tuntui, ettei edes selkä kestä mitään, saatika jalat.

Tuo T3 tuntui pelittävän jälleen varsin mainiosti, ainoastaan sykepuoli pimeni sekunnin ajaksi pari kertaa joko johtuen siitä, että sykevyö oli huonosti, tai siitä, että luistelin käsi seläntakana, mene ja tiedä. Epäilen ensimmäistä🙂

Kesto: 36min
Matka: 11,6km
Keskinopeus: 19,33km/h
Syke avg/max: 158/174
Arvosana: 9½
Fiilis: Raskasta ilman sauvoja, mutta hyvin päästiin. T3❤

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: