Välipäivän tekemistä

Nyt kun on ollut jo kokonaisen päivän tekemättä mitään liikunnallista (jos auton korjaamista ei lasketa) niin on hyvä opiskella uusia tekniikoita, nimittäin Doble Push -tekniikkaa.

Tämä rullaluistelutekniikka lisää vauhtia jossain määrin, ilmeisesti paljonkin, mutta toistaiseksi itselläni on vain sotkenut ratkaisevasti hengityksen rytmittämisen kun koittanut opetella. Paljon on siis vielä tehtävä, että tuo tulisi luonnostaan. Lisää aihetta ja opastusvideo löytyy täältä.

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: