Lisäohjelmaa

Huomenna jälleen salille pitkän tauon jälkeen (siltä se tuntuu oikeasti) ja on tarkoituksena ottaa ohjelmaan mukaan perinteisen penkin lisäksi vinopenkki. Sinällänsähän tuo ei myöskään ole ihan kokonaan oma liike omille lihaksilleen vaan rasittaa hieman eri tavalla rintoja siinä missä tasapenkki.

Näyttäisi siltä, että poskiontelon vihoittelusta selvittäisiin ilman lääkekuuria tavallisten antihistamiinien ja tulehduskipulääkkeiden voimin. Suosittelen muuten (jälleen?) kaikille sarvikuonoa jos kärsitte vastaavista ongelmista kuin itse. Kummasti röörit puhdistuu kun tuolla hulauttaa vettä sieraimistoon kierroksen tai pari.

Treeniohjelmaa muokattu hieman parempaan suuntaan samalla kun lisätty vinopenkki ohjelmaan.

Nyt on kuitenkin mentävä takaisin sorvin ääreen, joten palaamme luultavasti jo huomenna takaisin blogin pariin!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: