Käynti pidemmän kaavan mukaan

Nyt huomasi selvästi mikä ero on treenaamisella ja paskanpuhumisella treenaamisen kera. Vajaa puolisentuntia, sanoisin.

Pääsin tänään kuitenkin käymään vielä vetämässä tälle viikolle kolmannen salikäynnin ja paikalle osui pari työkaveriakin niin tuli huomattavasti enemmän rupateltua kuin normaalisti … ja siitä syystä treenitkin venyivät.

Käynti oli lyhyesti kuvattuna onnistunut. Vaikka kiristelyä onkin ilmassa, niin treenit kulkivat todella hyvin eikä väsymyksestä ollut tietoakaan, salilla, ennen ja jälkeen kylläkin.

Liikkeet kulkivat hyvin ja tein vakio-ohjelman päälle yhden ylimääräisen olkapääliikkeen joka sekin alkaa onnistua kohtalaisesti. Näitä ns. kylkiäisiä tuppaa tulemaan joka treeniin ja se tuo kyllä pikkaisen väriä ja jaksamista lisää.

Enempiä jaarittelematta yhteenveto ja unille, sillä huomenna on aikainen herätys silmälääkäriin ja siitä suoraan lapsia hakemaan.

Kesto: 90min
Arvosana: 10!
Fiilis: Hjuvin kulki, erittäin hjuvin! ARRRARARRR!😀

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: