Sisulla siitä selviää

Perjantain juoksu jäi näemmä kommentoimatta tänne, vaikka siitä hieman asiaakin olisi voinut kirjoittaa.

Juoksu oli jotenkin poikkeuksellinen, sillä suoritin sen päivänvalossa hyvässä kelissä. Sääoloista huolimatta juoksu tuntui raskaalta ja meinasin luovuttaa niin monta kertaa, että sekosin jo laskuissa. Askel painoi rankasti.

Tästä tuntemuksesta huolimatta sain vedettyä kovaa vauhtia, mikä kyllä näin jälkeenpäin katsottuna ihmetyttää. Miten voi samalla tuntua ylivoimaisen vaikealta ja hitaalta, vaikka meneekin kovempaa kuin koskaan aiemmin?

6,1km matkalla meni nyt ”enää” 37min, eli vakiolenkistä on saanut tiputettua 8min pois muutamalla juoksukerralla! Tuota kun vielä saisi nopeutettua muutamalla minuutilla ennen kesää, tai vaihtoehtoisesti 10km matka samalla nopeudella. toivossa on hyvä elää🙂

Vauvan kanssa valvominen ja huonosti nukkuminen on verottanut omaa jaksamista sen verran, että kuntosalikäynnit ovat jääneet pelkiksi haaveiksi viimeaikoina. Ajatus raskaista painoista saa vähäisenkin energian katoamaan totaalisesti. Jos tänään salille tai edes lenkille?

4 vastausta artikkeliin: Sisulla siitä selviää

  1. kakume kirjoitti:

    käyhän se vauvan nostelu ja kanniskelukin pienestä kuntoilusta.🙂 tosin ei nyt varmaan hirveitä vielä paina..

  2. Juzu kirjoitti:

    Meneehän tuo pienestä painosta kieltämättä, vaikkei olekaan mitenkään jytky. Nyt kun parempi puolisko joutuu olemaan enempi kiinni vauvassa, niin itse huomioi väkisinkin enemmän isompia ja niissä sitä työtä vasta onkin. En ole ikinä näin paljoa kiipeillyt leikkipuiston telineissä hippaa🙂

  3. kakume kirjoitti:

    Minkä ikäsiä ne isommat on? Heitäkin voi käyttää ”painoina”. Mulla ei omia ole, mutta sukulaislasten kanssa oon leikkinyt mm. lentokonetta (ite lattialla selällään polvet koukussa, lapsi ”lentää” makaamalla mahallaan jalkojen päällä, kädet käsissä kiinni), tehokasta kun liikkeitä tekee parisenkymmentä.🙂

  4. Juzu kirjoitti:

    4,5v:stä viiteentoista asti, eli kyllä siinä kokoeroa löytyy hyvinkin. Ainoa vaan, että tuommoiset elohopeapakkaukset eivät niin kauaa pysy paikallaan, että niitä nostelemalla saisi normaalin treenin vedettyä. Sen verran kuitenkin vauhtia piisaa, että kun pari kertaa käy ulkoilemassa muutaman pienemmän kanssa, niin ei sinä päivänä muuta liikuntaa jaksakkaan enää harrastaa🙂

    Olen punnertanut noiden avulla ja nostellut huvikseni, muttei ihan täyttä saliohjelmaa kuitenkaan viitsi vetää😀

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

%d bloggers like this: